Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
5 вредных советов для СНА, которых следует ИЗБЕГАТЬ! Доктор Сомнолог
Что делать, если не можешь уснуть? Сомнолог рассказывает о своей работе
Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
РОМАН БУЗУНОВ: Как организовать здоровый сон и начать жить лучше и спокойнее
Сомнолог о комфортном сне
Фазы сна - Михаил Полуэктов
Секрет комфортного сна
СОМНОЛОГ. 3 критерия бессонницы, кофе, храп, мелатонин, бруксизм
Восстановить здоровый сон и вылечить храп. Доктор Роман Бузунов
Полезные советы для всех, кто работает в ночную смену!
Как растения мешают спать. Сомнолог Роман Бузунов. Полная версия — @vladaganov #бессонница
Как наладить сон, забыть о бессоннице и улучшить здоровье? Сомнолог Роман Бузунов
КАК НАЛАДИТЬ СОН — СОМНОЛОГ РОМАН БУЗУНОВ
«ЧТОБЫ ВЫЛЕЧИТЬ БЕССОННИЦУ, НУЖНО СПАТЬ ЕЩЕ МЕНЬШЕ». СОМНОЛОГ РОМАН БУЗУНОВ
Самый известный сомнолог: Вот как победить бессонницу БЕЗ таблеток
Взломали недосып. Михаил Полуэктов, врач-сомнолог
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть. Бессонница
Сомнолог Михаил Полуэктов: Сколько нужно спать и почему сон так важен?
НИКОГДА НЕ БУДИ ЧЕЛОВЕКА ВО ВРЕМЯ СНА! Сомнолог о процессах, которые происходят во сне. Банк сна.